昆明市是國家歷史文化名城，早在三萬(wàn)年前就有人類(lèi)在滇池周?chē)�生息繁衍；楚頃襄王十九年（�?78年）滇國建立，定都于此；唐永泰元年（765年）南詔國筑拓東城，為昆明建城之始；明末時(shí)期，南明永歷政權在昆明建都。昆明屬北亞熱帶低緯高原山地季風(fēng)氣候，為山原地貌，由于地處低緯高原而形成“四季如春”的氣候，享有“春城”的美譽(yù)。接站員在出站口接站。當天無(wú)統一行程，若抵達昆明時(shí)間尚早，您可以好好的休息，調整好心情，調整好身體,適應下云南高原的氣候。入住酒店休息！

明天我們的旅程將從“春城”—昆明開(kāi)始，稍作休整之后，您可以自行品嘗昆明美食。

各位貴賓于昆明南站乘坐動(dòng)車(chē)前往老撾--瑯勃拉邦 �，槻�拉邦是老撾著(zhù)名的古都和佛教中心，瑯勃拉邦省首府，位于南康江與湄公河匯合處，其狀似"L"形半島。面積不到10平方公里，人口10 萬(wàn)。城市市區沿湄公河左岸延伸，依山傍水，氣候涼爽，地勢平緩，平均海拔290米。

【普西山】登臨頂峰，欣賞瑯勃拉邦的標志性景觀(guān)—普西山，普西山高100 米，位于瑯勃拉邦老城區中心地帶，兩側分別由湄公河和南坎河守護，該山為全城的宗教圣地，宗西塔是山上最高點(diǎn)，每年老撾新年游行的起點(diǎn)。俯瞰瑯勃拉邦城全景，欣賞普西山日落，霞光透出，照到宗西塔上，整個(gè)塔身熠熠生輝，姿態(tài)萬(wàn)千、光彩奪目……

晚餐品嘗特色自助小火鍋（50多種菜品+多種水果供自選）晚餐后入住酒店。

抵達瑯勃拉邦團隊會(huì )分車(chē)接送（瑯勃拉邦古城受聯(lián)合國遺產(chǎn)部保護，古城內不得使用15座以上車(chē)輛通行）

早起（約早上 4:30 起）【僧侶布施】（一般是 5:30 開(kāi)始）（約 30 分鐘），于晨霧中觀(guān)禮瑯勃拉邦著(zhù)名的儀式：（小乘佛教國家特有文化習俗）當地居民對走過(guò)的僧侶進(jìn)行布施，體驗老撾人民對于宗教的虔誠與執著(zhù)。

【早市】早市可尋得各種奇珍異寶，感受瑯勃拉邦這座小城的熱鬧。

【皇宮博物館】皇宮博物館 1904 年建造，老撾西薩旺馮國王的皇宮，參觀(guān)國王的議政廳、起居室、餐廳、娛樂(lè )室等，重點(diǎn)參拜瑯勃拉邦名稱(chēng)的拉邦佛（由高棉國王贈送的金佛，尤為寶貴）。

【香通寺】位于湄公河畔，是瑯勃拉邦最華麗又最具代表性的寺廟，它是由Saisetthathirat 國王于 1560 年所建，而且直到 1975 年為止都受到王室的保護。其中紅色的小寺中供奉一尊可追溯到此寺建筑之初年代的臥佛，此佛于 1931 年曾運至巴黎展覽，之后供奉于萬(wàn)象，直到 1964 年才重回瑯勃拉邦。

游覽【光西瀑布】有老撾“黃龍”之稱(chēng)，光西瀑布因其喀斯特地貌的原因，使得山泉水如海水一樣湛藍，其中有一處高約 200 多米的瀑布直瀉而下，相當壯觀(guān)。在不同的時(shí)候，它擁有不同的美麗。旱季的時(shí)候是纖細秀雅的精致的美麗。而到了雨季的時(shí)候，則是氣勢磅礴的壯觀(guān)景象。站在瀑布前，清涼的水珠撲面而來(lái)，仿佛心靈也受到了蕩滌。也可自帶游泳衣和外國友人一起感受世外桃源，體驗高空跳水及森林泳池樂(lè )趣。

【南康河竹筏漂流】南康河瑯勃拉邦人民圣神是母親河，乘坐竹筏感受漂流的快樂(lè )。

老撾佛國守護神--大象的聚居地【大象基地】

【乘船暢游湄公河】暢游湄公河觀(guān)兩岸風(fēng)光，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，品嘗老撾特色下午茶-老撾咖啡，感受老撾的慢生活

【特色夜市】瑯勃拉邦的夜市熱鬧非凡，富有當地特色的小吃，物美價(jià)廉，在這里您不僅可以淘到自己喜歡的小玩意兒，還可以與淳樸善良的當地人交流，攤主會(huì )對您報以燦爛的笑容，后入住酒店休息。

中餐特別安排：森林瀑布餐

【老撾咖啡】。其產(chǎn)地主要在南部高原的四千島地區。這里氣候溫和，土壤肥沃，陽(yáng)光充足，雨水充足，適宜咖啡生長(cháng)。種植過(guò)程中，老撾人非常注重質(zhì)量，他們采用傳統種植方式，不施化肥、不使用農藥，用手工采摘，把每一個(gè)豆子都視為珍寶，精心呵護，讓它們慢慢成熟。

【射擊俱樂(lè )部】專(zhuān)門(mén)為“熱血人士”設立！手槍、步槍、狙擊槍?zhuān)瑧�有盡有，俱樂(lè )部收藏槍支近千余種，展示廳內搶支可自由拍照。由于中國大陸地區絕無(wú)雷同射擊俱樂(lè )部，它已經(jīng)受到中國大陸游客的熱烈追捧�。◤椝庂M用自理）

中餐特別安排田園風(fēng)味餐

下午乘汽車(chē)或火車(chē)前往萬(wàn)榮。萬(wàn)榮是戶(hù)外運動(dòng)的天堂，南松河長(cháng)尾船，輪胎漂流，卡丁車(chē)是小鎮的熱門(mén)項目。

【長(cháng)尾船游覽南松河】乘船游覽南松河，時(shí)而急，時(shí)而緩，時(shí)而停下槳感受萬(wàn)榮的寧靜，時(shí)而持槳奮追。

【漫步南松河畔】依山傍水的美麗小山城，一條靜謐的南松河緩緩流過(guò)，夜晚燈光四起，深入了解并體驗當地人純樸而愜意的生活方式。

【萬(wàn)榮酒吧街區】老撾狂歡派對，各種風(fēng)格酒吧、各國特色餐廳琳瑯滿(mǎn)目，其樂(lè )無(wú)窮。行烏托邦是當地很有名的一家酒吧，大廳的矮方桌周?chē)�放的不是椅子，而是用墊子鋪滿(mǎn)地板。大家晚上可以在這里以各種造型喝酒聊天，DJ 的音樂(lè )很棒！在萬(wàn)榮的酒吧街區，大家還可以尋覓到各類(lèi)當地特色美食，讓您一飽口福！

晚入住酒店休息。

溫馨提示：萬(wàn)榮用車(chē)為當地特色嘟嘟車(chē)。

嘟嘟車(chē)游【藍色瀉湖】藍色瀉湖是從溶洞流出的水，游客必須打卡的地方，水質(zhì)非常好，里面有許多魚(yú)兒游弋。瀉湖實(shí)在耀眼，人們爭相到此，游客站在 5 米高和 3 米高的樹(shù)枝上往下跳，是到這里游玩的主要項目，跳入藍色的湖水中享受清涼，更可仰望帥哥穿越高空滑索。

乘車(chē)前往【南俄河】南俄河發(fā)源于川壙省北部山區，向南流經(jīng)萬(wàn)象省，最終在老撾首都永珍注入湄公河。南俄河流域居住著(zhù)約100萬(wàn)人。乘【南俄河船】游覽。享用南俄河鐵橋餐。

后乘車(chē)前往萬(wàn)象。萬(wàn)象是老撾人民民主共和國的首都，全國的政治、經(jīng)濟、文 化中心和城市，也是老撾唯一的直轄市。據說(shuō)，萬(wàn)象這個(gè)地方曾經(jīng)生長(cháng)著(zhù)許多 珍貴的檀木，其名稱(chēng)由此而來(lái)。在此之前，萬(wàn)象還曾有過(guò)一些其它的名稱(chēng)。如“永珍”，“永”是城市的意思，“珍”是廟宇的意思，合起來(lái)為“廟宇林立的城市”，再如“月亮之城”，這是因為古代的萬(wàn)象，是一座半圓型城市，建筑物多呈白色或 黃色，周?chē)�是翠竹林，遠望如一彎新月。

【塔鑾寺】是佛教和老撾共有的標志，主塔形象還出現在了國徽里。塔鑾是老撾的象征和國寶，是老撾寺塔中最為宏偉的一座，1566 年竣工，是老撾的佛教圣地。

【凱旋門(mén)】老撾一座大型的紀念碑，六十年代末，中國政府捐資 1000 萬(wàn)人民幣幫助老撾政府重新修繕了凱旋門(mén)及廣場(chǎng)，使它成為今天開(kāi)放式公園，這也見(jiàn)證著(zhù)中老兩國的友誼。

【老撾國家主席府】(外圍參觀(guān)約 10 分鐘)老撾國家主席府位于萬(wàn)象湄公河畔，是一座古典裝飾風(fēng)格的巨型法式城堡，最早用作法國殖民時(shí)期的總督府。

晚餐品嘗晚餐欣賞歌舞迎賓，品傳統老撾菜肴。

【達拉掃市場(chǎng)珍館】 這個(gè)隱藏在古老城市街道間的瑰寶，展示著(zhù)老撾豐富的文化遺產(chǎn)，以及當地工匠們的精湛技藝。細致入微的手工藝品和藝術(shù)品，展現了老撾獨特的藝術(shù)風(fēng)格和傳統。無(wú)論您是在尋找獨特的紀念品，還是想要欣賞一份來(lái)自東南亞文化的禮物，這個(gè)寶藏之地都能滿(mǎn)足您的愿望。隨后參觀(guān)老撾民居，走進(jìn)當地生活。

午餐品嘗石斛靈芝宴

【香昆寺】香昆寺在 1958 年由祖師爺 Bunleua Sulilat 建造。這位瑜伽師、僧人和祭司把印度教和佛教的哲學(xué)思想、傳說(shuō)和肖像學(xué)融會(huì )貫通，組合成一個(gè)神秘的整體。如果要把凱旋門(mén)、塔鑾看作皇家園林經(jīng)典的話(huà)，那么香昆寺更像是佛教信徒的蘇州園林，它可謂是老撾佛教圣地的“小清新”，這是一座擁有 200 多尊造型奇特的雕塑公園。

【洋人街夜市】位于萬(wàn)象湄公河邊，與泰國廊開(kāi)隔河相望。獨特的氛圍吸引居民和游客們到此品嘗美食和體驗當地文化。各色老撾美食，如烤串、河鮮、面食、水果和甜點(diǎn)。夜市是一個(gè)充滿(mǎn)活力和獨特魅力的地方，游客可以在這里購物、品嘗美食、體驗文化，融入萬(wàn)象居民的生活。

后晚入住酒店休息。