抵達昆明長(cháng)水國際機場(chǎng)，鮮花接機,舉《東方旅游》接團，乘商務(wù)車(chē)入住酒店。

根據航班起床（如航班時(shí)間較早，早餐打包），前往機場(chǎng)，乘機飛古老納西王國的都城——【麗江】（行程內航班時(shí)間僅供參考、具體根據航空公司調整，以我社實(shí)際出票時(shí)間為準）

抵達后乘景區觀(guān)光車(chē)游覽玉龍雪山，（含進(jìn)山費，冰川大索道、環(huán)保車(chē)），途經(jīng)娓娓甘海子牧場(chǎng)，乘冰川大索道至海拔4506米，登臨玉龍雪山（冰川公園氣候變化無(wú)常，年均氣溫只有 5.5。C，置身海拔氣候，體驗寧靜以致遠，但上山前要做好防寒和防高山反應的準備）上至冰川公園，高海拔空氣澄澈，植被清新暗香，遠離都市塵囂，清心而寧靜。接著(zhù)游覽雪山冰雪融化而成的涓涓白水河和靜躺在山谷樹(shù)林環(huán)抱中素有“小九寨”之稱(chēng)的幽幽藍月谷（景區內電瓶車(chē)60元/人往返不含），空谷清流間，水天和一色的美景中，都市繁華喧囂蕩然已遠，歸真情致猶起；之后游覽納西族東巴圣地、古城溯源地玉水寨，頂禮東巴自然神。

中餐：【玉龍雪山觀(guān)景雪廚】；

贈送游覽納西族獨有木土司豪華宅邸-黑龍潭（游覽時(shí)間30分鐘）。接著(zhù)游覽依托三山而建的，久負“柔軟時(shí)光”盛譽(yù)的—麗江古城、四方街，街巷中，四方街上無(wú)論少壯還是中老年，皆同品鑒一份閑情的“浪慢生活”，再美的風(fēng)景，有心情，有閑情才可感覺(jué)安逸（因麗江古城為開(kāi)放式古城，基本為自行游覽，時(shí)間是根據客人自訂）。

20：00分入住酒店。

備注：晚間如若您對納西族文華感興趣的時(shí)，可以選擇大型民族歌舞史詩(shī)劇《宋城•千古情》，《麗水金沙》。

07：00分起床

07：30分酒店餐廳用早餐

08：00分乘車(chē)前往世界自然遺產(chǎn)核心保護區，中國的“黃石國家公園”，格拉丹王朝夢(mèng)幻之地，也是太陽(yáng)升起的地方——【麗江黎明】（120公里，車(chē)程2小時(shí)），黎明位于滇西北橫斷山脈縱谷腹心，距麗江古城124公里，一路感受最為震撼的唐古拉山脈奇跡，沿途美麗而震撼的河谷風(fēng)貌異常的醉人，這里為世界自然遺產(chǎn)“三江并流”的核心區。風(fēng)景隨海拔的高低呈梯級狀分布，有保存完好的雪山及冰川融凍地貌、高原冰蝕湖群、高山草甸、河谷田園風(fēng)光。尤其是在海拔2200~3600米的境內廣泛發(fā)育了240多平方千米典型的高山丹霞地貌，景觀(guān)類(lèi)型頗為豐富。黎明的主要景點(diǎn)以紅石街為核心形成了“一點(diǎn)三線(xiàn)”，即西線(xiàn)有千龜山、千龜一條龍、情人柱、睡佛等；南線(xiàn)有黎明河傈僳族生態(tài)文化走廊、老君煉丹爐、迎賓屏、自然佛等；東線(xiàn)有蘆笙村、駱駝峰、老君神像等丹霞風(fēng)光。

10：00分抵達麗江【老君山黎明景區】（景區內電瓶車(chē)自理：?jiǎn)纬蹋?0元，往返：50元），進(jìn)入景區就可看到【迎賓屏】，進(jìn)入景區后乘索道游覽【千龜山】，千龜山以數以千計狀如烏龜的塊塊奇石而聞名，這些石龜好像有人刻意打造出來(lái)一樣，裂痕分明，斷層清楚，攀附于整個(gè)山體。千龜一條龍，如游龍般的山體南北慣縱，蜿蜒盤(pán)曲，可謂“風(fēng)月無(wú)邊，萬(wàn)龜拜月”，氣象壯觀(guān)。還可觀(guān)看到【情人柱】、【睡佛】、【觀(guān)音佛面相】等景觀(guān)。

12：30分景區內用中餐；

13：30分，如若您累了，便可以選擇入住中國首款野外帳篷營(yíng)地度假旅游，也是本次探險度假旅游的主題特色酒店：老君山帳篷營(yíng)地酒店；如若你有興趣和“山高人峰”的攀巖毅力，可以讓經(jīng)過(guò)英國專(zhuān)業(yè)培訓的教練陪您一起體驗“速度與激情”盡在老君山，一場(chǎng)最美，最刺激的攀巖活動(dòng)將因您而蓬蓽生輝，這一次度假旅行將是您人生當中最難忘的【格拉丹王朝】探險度假旅游的最精華部分。

【注意事項】：

1、 選擇攀巖貴賓，請認真聽(tīng)從專(zhuān)業(yè)攀巖教練傳授攀巖知識，服從其人員的領(lǐng)導及指揮，不得超越教練非指定區域進(jìn)行攀巖。區域內安全責任一概由老君山國家公園安全救助中心負責，非指定區域均由個(gè)人負責；

2、 專(zhuān)業(yè)攀巖選手：請抱團前提前說(shuō)明個(gè)人業(yè)余愛(ài)好及專(zhuān)業(yè)等級，由老君山國家公園為您特定攀巖線(xiàn)路，讓您盡享飛拉達式各種等級的攀巖路線(xiàn)，盡顯您的英雄本色。

14：00分可自費前往黎明安七尼飛拉達巖壁探險，飛拉達（Via Ferrata）是意大利語(yǔ)，意為鐵索棧道。指的是修建在巖壁上、利用鐵索、腳蹬的輔助，進(jìn)行峭壁攀爬的登山方式。索道的部件主要有金屬扶手、梯級、纜索、腳蹬等，這些裝置讓沒(méi)有攀巖能力的爬山者也能在陡峭的巖壁上行走�；蜃再M參加ATV酷跑All-Terrain Vehicle (ATV)，采用四輪獨立雙搖臂懸架、無(wú)極變速器、特制的越野輪胎和強大的四驅傳動(dòng)系統，有著(zhù)超強的越野性能，主要用于山林、森林、草原、雪地和沙漠，能夠挑戰極限地形和環(huán)境。

18：00分于【帳篷營(yíng)地酒店】或【景區官方接待餐廳】享用為您精心準備的晚宴

19：30分晚餐后，在傈僳族文化展演中心參加當地篝火晚會(huì )，客人可以參與其中，更進(jìn)一步融入到當地民俗文化中。在這里，遠離城市的喧囂，遙望久違的星空，仿佛進(jìn)入夢(mèng)境一般，讓您的心靈得到一次洗禮。聽(tīng)著(zhù)蟲(chóng)鳴，望著(zhù)星空，在不知不覺(jué)中已慢慢進(jìn)入夢(mèng)香。

20：00分，返回【帳篷營(yíng)地度假酒店】，聆聽(tīng)著(zhù)潺潺流水，聞著(zhù)叢林里飄來(lái)陣陣花香，拉開(kāi)營(yíng)地窗簾仰望醉美星空，如同伸手即可觸摸的星空，這樣的國家公園舒展給您的美景唯有天上可有。此時(shí)此刻遵請您屏住呼吸，閉上雙眼用心靜靜的去享受這靜臥深山老林的世外桃源。

備注：如遇特殊接待，我公司調整為明星客棧：傈僳族諾瑪底度假客棧。

06：00分起床；

06：30酒店享用自助早餐；

07：00分乘車(chē)返回大理（260公里，車(chē)程約4.5小時(shí)）；

09：00 分抵達開(kāi)國元帥賀龍率紅軍萬(wàn)里長(cháng)征金沙江渡口——【紅軍長(cháng)征石鼓鎮碑記】（15分鐘）；

09：30分抵達全球世界自然遺產(chǎn)保護區：怒江、金沙江、瀾滄江三江并流至石鼓鎮，在這里它們跳起了世界之美的大河之舞——【三江并流】（20分鐘），也被稱(chēng)之為長(cháng)江第一灣，在這里您得驚嘆全球最多樣性的立天氣候，最多樣的動(dòng)植物基因庫；后乘車(chē)前往大理；

12：30分抵達風(fēng)花雪月、文獻名邦的大理享用白族特色風(fēng)味餐。

15：00分乘車(chē)前往游覽【大理雙廊】（游覽時(shí)間40分鐘），大理雙廊風(fēng)光以背負青山，面迎洱海、緊連雞足、遠眺蒼山而獨秀。既有漁田之利，舟楫之便，更擁有“風(fēng)、花、雪、月”之妙景，享有“蒼洱風(fēng)光在雙廊”的美譽(yù)。大理洱海雙廊本是大理洱海邊一個(gè)小的漁村。雙廊在洱源縣的東南和洱海的東岸，古名拴廊，一名良甸村。雙廊南有長(cháng)約7公里的弧形海岸，名蓮花曲，清代以后將拴廊改為雙廊。在大理旅游的發(fā)展背景下，這個(gè)千年小漁村獨特的美景和當地奇異的人文，使得雙廊名揚天下。

16：00乘車(chē)返回昆明（380公里，車(chē)程約4.5小時(shí)）

19：00途中于恐龍山莊享用彝族土司宴

20：30入住安寧度假酒店。

07:00分起床；

07:30分早餐；

08:00分乘車(chē)至國家5A級景區――【中國99昆明世界園藝博覽園及國家寶藏專(zhuān)屬區】（4•5小時(shí)左右），徘徊于花的世界，自由活動(dòng) （期間 可參加經(jīng)與旅行社協(xié)商一致的購物活動(dòng)）。

12:30分，家記憶享用中餐；

14：00乘車(chē)前往石林（70公里，車(chē)程2小時(shí)左右）

16：00抵達后暢游AAAAA級風(fēng)景區——天下第一奇觀(guān)多姿多彩的喀斯特地貌、世界自然遺產(chǎn)—石林（電瓶車(chē)25元/人自理）觀(guān)阿詩(shī)瑪、劍峰池、望峰亭、雙鳥(niǎo)渡食、石林湖、小石林等奇景，品味“群峰壁立，千嶂疊翠的壯美景觀(guān)，游覽時(shí)間為120分鐘）

18：00 于石林用彝王宴，餐后返回昆明

早餐后，前往鮮花自由市場(chǎng) (花市，游覽約90分鐘),之后您將告別天高云淡、四季如春，看不盡的大美云南。我們會(huì )根據返程航班時(shí)間送機，返回您溫暖的家。